オメガ-3多価不飽和脂肪酸は不安を軽減する

2018年10月4日 日経メディカル Online

 EPAやDHAの豊富な食品を食べていると、不安の軽減に役立つかもしれないという研究が報告されました。不安症状を評価している臨床試験とはいえ、参加している患者の疾患もバラバラな、かなり異質性の高いメタアナリシスです。

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